Mẹ Bỉm Sữa Sau Khi Sinh Nên Bổ Sung Thực Phẩm Gì Để Có Nhiều Lợi Sữa?

Sau khi sinh, việc bổ sung thực phẩm cho mẹ bỉm sữa là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho sự phát triển của em bé. Dưới đây là một số thực phẩm mẹ sau khi sinh có thể bổ sung để hỗ trợ tăng lợi sữa và bổ sung dưỡng chất :

1. Thực phẩm giàu canxi:

Sữa và sản phẩm từ sữa như sữa chua, sữa đặc có đường giúp cung cấp canxi cho cả mẹ và em bé.

2. Cá Hồi:

Cá hồi là nguồn protein tốt và cung cấp axit béo omega-3, tốt cho sức khỏe tim và não, cũng như có thể hỗ trợ sự sản xuất sữa.

3. Hạt Chia:

Hạt chia không chỉ giúp cung cấp năng lượng mà còn chứa nhiều axit béo omega-3 và protein.

4. Hạt Cây Yến Mạch:

Hạt cây yến mạch có thể được sử dụng để làm thực phẩm bổ sung cho sữa. Chúng được cho là có thể kích thích sự sản xuất sữa.

5. Siêu Ngũ Cốc Lợi Sữa Lolifood:

Với các thành phần như: Hạnh nhân, óc chó, hạt chia, mắc ca Đắk Lắk, điều sữa Bình Phước, yến mạch, hạt sen, ý dĩ, gạo lứt, vừng đen, các loại đậu quê như đậu đen xanh lòng, đậu xanh, đậu đỏ…

Công dụng Siêu Ngũ Cốc Lợi Sữa Lolifood:

–  Kích sữa mẹ, làm cho sữa mẹ trở nên giàu dinh dưỡng, thơm và đặc hơn.

–  Chống táo bón cho cả mẹ và bé.

–  Giúp bé bú no lâu, giấc ngủ ngon và tăng cân đều đặn.

–  Có tác dụng thanh nhiệt và làm mát sữa mẹ.

–  Giúp bé phát triển toàn diện, thông minh, và có sức đề kháng cao.

–  Sản phẩm còn bổ sung tinh bột nghệ vàng, giúp đẩy sản dịch, khí huyết lưu thông, và đồng thời làm đẹp da cho các bà mẹ sau khi sinh.

Hãy lựa chọn Siêu Ngũ Cốc Lợi Sữa Lolifood để bổ sung giúp sữa mẹ giàu dinh dưỡng cho cả mẹ và bé

( Sản phẩm không có đường, nếu mẹ thích vị ngọt nhé có thể lựa chọn sử dụng thêm Bột Ngũ Cốc Bữa Sáng Tiện Lợi có vị ngọt nhẹ từ đường phèn kết tinh từ mật mía và thơm mùi sữa dừa nhé)